다이어트 식단을 안 해도 마른 후기

 다이어트하려면 먹은 것보다 많이 움직여야 한다고 하는데 요즘은 너무 기름지고 칼로리가 많아서 현실적으로 많이 어렵습니다.

어떤 영상에는 떡볶이 하나 먹은걸 소비하려면 얼마나 운동을 해야하는 지가 나왔는데 3시간이 넘도록 소비하기가 어렵더라구요ㅠㅠ

그래서 많은 사람들이 다이어트 식단으로 관리를 해서 살을 빼는데 저는 그걸 해서 요요가 많이 온 사람이라서 그 방법을 안 쓴 거예요.

제가 실패한 에피소드에 대해서 얘기를 해보면 일단 시중에 나와있는 도시락을 사먹었는데 맛이 이상하고 맛도 별로여서 먹다가 다른 것을 먹게 되어 실패하기도 했습니다.

역시 급속하게 냉동시킨 걸 전자레인지에 데워먹는 거야보면 야채는 안에 물이 많이 들어서 아삭아삭한 것보다는 습해서 별로였어요

그래서 결국 불닭볶음면을 사먹다가 그냥 실패했다고 생각하고 후식으로 아이스크림까지 제대로 먹다가 실패하고 말았습니다.

그렇게 포기하고 옷을 사러 옷가게에 가면 거울 보기가 두려울 정도의 몸이 되어 있었습니다. ( ´ ; ω ; ｀ )

예전에는 살을 뺐는데 아이를 낳고 나서 임신을 했든 살이 쪘든 안 빠지고 젊었을 때보다 두 배로 노력을 해야 살이 빠지는 느낌이 드는 거죠.

요즘에는 아이들이 엄마 외모도 궁금해서 그걸 보고 이런저런 얘기를 한다는 얘기를 들어서 다이어트 식단을 조절하면서 먹기 시작했어요!

하지만 남편 있는 분은 아시겠지만 야근하고 저녁도 못 먹고 들어오면 안 되니까 챙겨주는데 그때 먹는 모습을 보면 맛있을 것 같아서 한두 젓가락씩 먹게 되잖아요.

특히 라면 같은 걸 먹으면 젓가락이 안 차서 같이 많이 먹게 돼서 제대로 다이어트 식단을 조절하면서 다이어트 하는 게 정말 힘들었던 것 같아요

특히 저희 부부는 제가 자라고 남편이 퇴근하고 같이 맥주와 치킨을 먹으면서 이런저런 이야기를 나누는 것이 힐링이었기 때문에 더 어려웠던 것 같습니다.

결혼하기 전에 빼앗은 방법들을 그대로 만들려고 했지만 그때는 책임질 아이도 없었고 충분히 자기만의 시간이 많아서 헬스클럽에 가서 운동도 할 수 있었고 저를 위한 도시락 싸는 시간도 있었습니다.

근데 요즘 너무 육아로 바빠서 머리도 제대로 못 감고 애들 돌보느라 바쁜데 그렇게 바쁘고

그래서 저는 다른 방법을 생각해 봤는데, 보조제를 먹으면서 살을 빼려고 여러가지 제품을 알아봤어요!

정말 다양한 종류가 많이 있었는데 나는 그 중에서도 가장 홍보를 많이 한다 영양제를 먹었거든요

sns에 들어가면 인스타나 페이스북에 계속 홍보가 나오고 유튜브에서도 광고가 나와서 다시 구입하게 되었습니다.

근데 왜 그걸 먹어도 그대로 유지가 되고 감량은 안 되고 많이 먹으면 금방 살이 쪄요

그래서 혹시라도 제 체질에 맞지 않을까 싶어서 한의원에서 체질을 검사하고 한약도 먹었는데 건강만 좀 좋아져서 살을 확 빼기는 힘들었어요.

체중이 많이 나가기 때문에 살찌기 전에 입고 같던 옷은 하나도 안 맞고 계속 임신 때 입던 임부복을 계속 입고 있어요.

그렇게 임부복을 입고 있으면 가끔 스쳐 지나가는 동네 아줌마들은 제가 아직 출산을 안 한 줄 아시는 분들도 가끔 계십니다.

그래서 이렇게 사면 안 되겠다고 생각해서 다른 상품을 알아 봤는데, 그게 슈퍼 쇼마를 소개하는 라쿠몬의 상품이에요!

다이어트 식단을 조절하려고 했는데 간단한 방법이 있어서 이 생각을 하고 있었습니다.

이게 좋았던 가장 큰 이유는 먹는 것을 굳이 다르게 하지 않아도 뺄 수 있었기 때문에 저와 함께 아이 곁에 계속 붙어 있어야 하는 주부들에게 최고였습니다.

옆에서 그냥 남편이 먹는 일반식을 같이 먹어도 체중을 감량할 수 있기 때문에 부담이 너무 적어요.

다이어트 식단을 준비하려면 밥도 일반적이지 않고 콜리플라워 같은 것을 준비해야 하고, 곤약 같은 것이 들어간 것을 만들어야 해서 번거롭고 비용도 더 많이 들어요.

그래서 저 같은 사람들이 하기에는 현실적으로 어려움이 많았는데, 이걸 먹으면 그런 게 없고 마음대로 지방을 분해해 준다는 점이 좋아서 먹었어요.

근데 만약에 내가 전에 마신 것 같아 효과가 없을까 하고 기대 반 정도 마셔본 게 정말 대성공이었어요.

지금까지 무엇을 해도 빠지지 않고 빠져도 바로 요요로 돌아온 무게가 5kg이나 감량되어 지금도 점점 살이 빠지고 있습니다.

이 제품을 먹기 전과 후를 비교하면 정말 다른 점이 하나도 없어서 평소와 똑같이 행동하고 먹고 있어요.

오히려 이것을 먹기 전에 음식을 먹는 것에 대한 스트레스가 많아서 힘들었지만 라쿠몬 제품을 먹고 나서는 더 자유롭게 식사를 할 수 있었습니다.

그래서 그런지 폭식을 하거나 자극적인 음식들이 갑자기 끌려가서 밤늦게 먹는 일이 없어져서 체중이 많이 줄어서 기분이 참 다행이네요

그리고 출산 후, 이상하게 변비가 되어 화장실에 가는 것도 힘들었습니다만, 이것을 먹고 나서는 단지 촬방에서 빨리 해결할 수 있어서 좋았습니다. :)

예전에는 화장실 10분이 기본이었어하지만 쾌변을 토해서 안에 있는 독소를 다 빼서 그런지 피부도 좋아지고 전반적으로 건강해진 것 같아요.

뭔가 TV를 보거나 멍하니 있으면 턱밑에 살이 접혀 버려서 남편이 몰래 찍은 사진을 보면 제가 보기에도 돼지 느낌이 들어 미묘했는데 지금은 v라인에 더 가까이 와서 다행이네요

간단하지만 음식에 굶주리거나 하는 형태로 개인의 인내심을 테스트하는 것이 아니라 스트레스를 받지 않고 정신도 건강하게 감량하고 싶은 분들에게 권합니다:)

본 포스팅은 소정의 대가를 받고 주관적인 견해로 작성하였습니다.